È possibile perdere peso in un mese e quanti chilogrammi si possono perdere? I principi e le regole di una corretta perdita di peso senza danni alla salute.
Come dimagrire di 7 kg in 5-10 giorni, diete: sull'acqua e sul pane, pompelmo, tè verde, nonna, grano saraceno, senza sale, kefir, verdura. Attività sportive.
Come perdere peso con una dieta proteica: principi nutritivi di base, pro e contro. Cosa puoi mangiare con una dieta proteica: un elenco di alimenti e un menu di esempio per la settimana.