autore Giovanna Rinaldi

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Nessuna dieta a base di carboidrati

Una dieta a basso contenuto di carboidrati o "di taglio" è richiesta tra gli atleti. Brucia i depositi di grasso e migliora il contorno del corpo. Scopri come mangiare bene per perdere peso in eccesso e a cosa prestare attenzione nella tua dieta.

5 dicembre 2023
Dieta per gruppo sanguigno

Puoi capire se una dieta del gruppo sanguigno è efficace solo provandola su te stesso. Questo è uno stile di vita, non un limite di tempo. Con il giusto approccio, i risultati saranno impressionanti. Le caratteristiche nutrizionali, gli alimenti consentiti e quelli vietati sono descritti nell'articolo.

14 dicembre 2021
Come perdere peso senza dieta a casa?

L'articolo descrive semplici modi per perdere peso a casa senza dieta e fitness, ricette di bevande salutari per la perdita di peso, esercizio fisico e altre attività fisiche a casa.

26 agosto 2021
La corretta dieta per la perdita di peso. Come rispettare per il massimo risultato

Come si può perdere peso sulla dieta grano saraceno per una settimana, quanto si può buttare come cucinare il grano saraceno e come salvare i risultati dopo la dieta.

2 giugno 2020